梅雨季要提防這六類(lèi)“梅病”

梅雨季要提防這六類(lèi)“梅病”

　　每年的6、7月份，是天陰有雨的梅雨季，變幻無(wú)常的天氣常會(huì )使人感覺(jué)不舒適，易疲倦，稍不注意就容易患上各種疾病。據南京東南大學(xué)附屬中大醫院多位專(zhuān)家介紹，往年每到梅雨季，胃腸病、呼吸道疾病、癬病、關(guān)節疼痛等疾病常常高發(fā)。

　　“梅病1”——皮膚病

　　該院皮膚科主任王飛介紹，梅雨季節螨蟲(chóng)最瘋狂，蟲(chóng)咬性皮炎的病人就占到了門(mén)診量的三分之一。專(zhuān)家提醒，螨蟲(chóng)喜濕熱怕光，居室要保持通風(fēng)，空氣濕度降到60％以下，螨蟲(chóng)和其他霉菌就難以生存；經(jīng)常用熱毛巾擦拭涼席，也可減少螨蟲(chóng)的危害；天氣潮濕，最好不要去一些草叢或者植物茂盛的地方。尤其是蚊蟲(chóng)叮咬后，出現由于抓撓引起的紅腫過(guò)敏等癥狀，不適合用一些皮炎平、艾洛松一類(lèi)的激素性藥物，建議在醫生的指導下用藥。

　　除了蟲(chóng)咬性皮炎，足癬在梅雨季節活動(dòng)也較為猖獗。專(zhuān)家表示，汗多和穿不透氣的鞋襪是誘發(fā)足癬的兩大因素。專(zhuān)家建議注意個(gè)人衛生，勤換鞋襪，經(jīng)常暴曬，保持干燥。在家中不要光著(zhù)腳走在地板上，以免藏匿真菌的皮屑脫落而傳染他人。家庭中有人得足癬，不能僅一人治療，要共同進(jìn)行預防性治療。

　　“梅病2”——胃腸疾病

　　進(jìn)入梅雨季節，天氣本身比較潮濕，會(huì )影響腸胃功能，如果再不注意生活方式，繼續熬夜，會(huì )導致交感神經(jīng)興奮，胃黏膜血流明顯減少，導致胃腸道嚴重缺氧，而造成胃腸黏膜損傷，引起胃痛等不適癥狀。

　　該院消化內科俞謙副主任醫師介紹，從往年梅雨季節的門(mén)診、急診情況看，除了胃痛不適患者增多外，胃腸道腹瀉患者也會(huì )猛增，多是因為梅雨天易使食物霉變導致的。專(zhuān)家提醒市民，梅雨天最好將生熟食物分開(kāi)，不吃隔夜餐，同時(shí)不要長(cháng)時(shí)間呆在空調房里，或長(cháng)時(shí)間開(kāi)著(zhù)風(fēng)扇，這些都有可能導致急性胃腸炎的發(fā)生。

　　“梅病3”——呼吸系統疾病

　　梅雨季節氣壓低，濕氣重等因素容易誘發(fā)呼吸道感染，進(jìn)而導致的哮喘發(fā)作。該院呼吸內科韓淑華副主任醫師指出，預防哮喘要常開(kāi)窗通風(fēng)，有過(guò)敏體質(zhì)的朋友更要避免在室內養植物。

　　梅雨季還要注意防范“空調病”，呼吸不暢、流鼻涕、干咳等都是“空調病”的癥狀，主要是因為空調長(cháng)期不清洗，特別是換季時(shí)節，濾網(wǎng)上有很多細菌，打開(kāi)空調后，這些細菌就會(huì )隨著(zhù)風(fēng)口吹出來(lái)，而且空調房間都是密閉的，空氣不流通，細菌很容易引發(fā)疾病。專(zhuān)家指出，夏天進(jìn)入空調頻繁使用期，不僅是濾網(wǎng)，散熱片等，其他部位也要一起清洗，最好的預防方法就是不要長(cháng)時(shí)間在空調房間里，要保證空氣流通。

　　“梅病4”——關(guān)節病

　　該院中醫骨傷科主任屈留新介紹，往年6月底7月初都是關(guān)節病的高發(fā)時(shí)期，平均每天都要接診60例關(guān)節病痛病人，約占到總門(mén)診量的三分之一，最多見(jiàn)的是膝關(guān)節痛，其次是踝關(guān)節和肩關(guān)疼痛。

　　專(zhuān)家提醒，本身抵抗力較差的老年患者，注意保暖、少吹空調。不要久坐或是過(guò)度勞累，多注意休息。此外還需準備些消炎止痛、祛風(fēng)除濕的藥物。如果關(guān)節疼痛不適感覺(jué)加重要及時(shí)就醫，對癥治療，一定程度上可以緩解疼痛癥狀。

　　“梅病5”——霉菌性陰道炎

　　該院婦產(chǎn)科主任蔡云朗介紹，在悶熱潮濕的梅雨季節，霉菌性陰道炎最容易發(fā)作，這主要是因為高溫高濕的環(huán)境使得霉菌趁機入侵陰道，大量繁衍，引起霉菌性陰道炎。此時(shí)，婦女會(huì )感覺(jué)外陰瘙癢、灼痛，白帶稠厚，呈豆腐渣狀。

　　專(zhuān)家提醒，孕婦、糖尿病患者是高危人群，更需要注意。在梅雨季，女性朋友最好穿透氣性好、寬松的內褲；經(jīng)期要選擇吸收力強、透氣性好的衛生巾；使用公共廁所時(shí)盡量避免坐式馬桶；盡量淋??；不在消毒不嚴的泳池內游泳；避免長(cháng)期服用抗生素，大量吃糖。

　　“梅病6”——心病

　　潮濕悶熱的梅雨天氣，催生了不少“心病”患者。該院心理精神科徐治副主任醫師介紹，防范“梅雨心病”，盡量多吃清淡、易消化食物，多喝綠茶和白開(kāi)水；不要睡覺(jué)太晚，容易失眠者可嘗試睡前喝杯牛奶或百合蓮心龍眼湯；勞逸結合、適量運動(dòng)。

　　在梅雨季，在家中使用除濕機，可以防止潮濕環(huán)境帶來(lái)的心煩。