除濕攻略拿走，不謝！

除濕攻略拿走，不謝！

　　室內除濕小妙招——

　　空調除濕要注意?？照{除了制冷和制熱外，也配備除濕功能，開(kāi)啟后吹風(fēng)機保持低速運行，壓縮機簡(jiǎn)短運作，不斷循環(huán)下可以去除濕氣。

　　除濕會(huì )伴隨降溫，如果溫度較低，一般人會(huì )感覺(jué)有點(diǎn)冷。但如果天氣很熱，是不是可以用除濕代替制冷？也是不行的，因為除濕的降溫功能較慢，不適用于高溫度的黃梅天。

　　石灰、竹炭、除濕劑各顯神通。黃梅天可以使用干燥劑、活性炭進(jìn)行防潮、吸濕，超市里有專(zhuān)門(mén)用于防潮除濕的干燥劑，最常見(jiàn)的是吸濕盒和除濕包。掛在衣柜里，放在抽屜里，防止潮濕發(fā)霉。

　　洗手間防潮，可以用小布袋裝上適量的石灰，扎成小袋放在各個(gè)角落里，也可以使用竹炭包，竹炭除濕可以反復使用，但量足夠大才有效果。另外也有人建議，把家里的洗衣粉袋子敞開(kāi)可以除濕，一舉兩用。

　　利用除濕機。盡管空調有除濕功能，但畢竟“術(shù)業(yè)有專(zhuān)攻”，買(mǎi)臺除濕機也是很有必要的。選購除濕機，可以以除濕量為參考依據。

　　除濕量顧名思義就是機器每天能抽多少升水，如果除濕機標注18L/D，表示機器一天24小時(shí)運轉能抽18L水。如果家里的客廳或臥室是40平方米，可以選擇除濕量40升/天以上的家用除濕機。

　　除此之外還要考慮排水的便利性，廚房和衛生間可以接排水軟管，但客廳和臥室就應該選擇大容量的水箱；除濕機在運行時(shí)有噪音，如果選擇臥室除濕，要格外關(guān)注靜音功能。

　　市面上除濕機有很多品牌和價(jià)位，格力、松下等都是壓縮機比較好的除濕機品牌，使用年限長(cháng)一點(diǎn)，控制濕度也更精準。但無(wú)論選擇哪一款，都要去正規渠道，留好購物發(fā)票。

　　巧用報紙。盡管除濕機功能強大，但地板上的水并不容易解決，可以用家里廢棄的報紙來(lái)吸濕，效果相當不錯。如果家里有小BABY，他們的紙尿褲可是吸水強、價(jià)格實(shí)惠的材質(zhì)（女生的姨媽巾也可以啦）。

　　愛(ài)車(chē)除濕也很有必要——

　　除了家用，陰雨天里愛(ài)車(chē)的除濕工作也不可忽視。雨大的時(shí)候擋風(fēng)玻璃容易形成水幕，后視鏡和車(chē)窗也容易有水霧，這些水霧會(huì )遮擋司機視線(xiàn)帶來(lái)安全隱患?？梢匀コ匈徺I(mǎi)防雨劑、防霧劑，在玻璃表面形成一層納米或微米保護膜，這層保護膜可以起到疏水作用。

　　身體也來(lái)祛祛濕——

　　不止房子車(chē)子有濕氣，中醫也常說(shuō)人的身體里有濕氣。濕氣重的人會(huì )經(jīng)常感覺(jué)四肢沉重乏力，這時(shí)我們需要通過(guò)運動(dòng)來(lái)緩解，越不動(dòng)，體內蓄積的濕氣就越重，時(shí)間久了會(huì )傷及脾臟。跑步、游泳、瑜伽這些運動(dòng)，有助于體內多余水分的代謝。拔火罐、按摩穴位之類(lèi)需要去專(zhuān)業(yè)的中醫理療店。

　　另外，梅雨期間在飲食上應該側重健脾、化濕、消暑，不要過(guò)量吃辛辣和油膩食物，多吃一些黃瓜、西紅柿、蓮藕等時(shí)令蔬菜，也可以煮一些紅豆、薏米、紅棗粥。

　　黃梅天潮濕條件下易產(chǎn)生霉菌及其代謝物，容易引發(fā)呼吸道炎癥，要注意飲食衛生。