告別風(fēng)濕病支氣管炎等，常被忽視的濕度控制是關(guān)鍵

告別風(fēng)濕病支氣管炎等，常被忽視的濕度控制是關(guān)鍵

　　北方的冬季又冷又干，我們會(huì )覺(jué)得很不舒服；南方的夏季又熱又潮，我們同樣覺(jué)得很不舒服。作為空氣舒適度的兩個(gè)重要指標，溫度和濕度達到多少才算是一個(gè)理想值呢？

　　通常我們用相對濕度來(lái)表示空氣濕度的大小。在一定溫度條件下，空氣相對濕度越小，人體汗液蒸發(fā)越快，人的感覺(jué)越?jīng)隹?，但如果相對濕度太小，又容易出現嘴唇干裂、鼻孔出血、喉頭燥癢等現象，如果相對濕度過(guò)大，則會(huì )加速熱傳導，使人覺(jué)得陰冷、抑郁。

　　通過(guò)實(shí)驗測定，最宜人的室內溫濕度是：冬天溫度為18℃-25℃，濕度為30%-80%；夏天溫度為23℃-28℃，濕度為30%-60%。在此范圍內感到舒適的人占95%以上。在裝有空調的室內，室溫為19℃-24℃，濕度為40%-50%時(shí)，人會(huì )感到最舒適。而人類(lèi)“冷耐受”的下限溫度和“熱耐受”的上限溫度，分別為11℃和32℃。

　　同時(shí)，如果是在工作的狀態(tài)下，考慮到溫、濕度對人思維活動(dòng)的影響，最適宜的室溫度應是18℃，濕度應是40%至60%，此時(shí)，人的精神狀態(tài)好，思維最敏捷，工作效率高。

　　對于溫度的控制我們都再熟悉不過(guò)了——使用空調、電扇等，但對于濕度的控制大家卻常常忽視，尤其是當相對濕度過(guò)高時(shí)。

　　加濕器在北方冬季的應用已經(jīng)非常普及了，但夏天時(shí)的除濕工作也是必不可少。曾經(jīng)有過(guò)南方工作經(jīng)驗的小編對此就深有感觸：每當夏天梅雨季來(lái)臨，衣柜內外就泛起一層綠色的霉菌，擦干凈也沒(méi)用，過(guò)不了一周就又長(cháng)出來(lái)了，既看著(zhù)惡心，也有損衣物和柜體。

　　比如現在，連續陰雨天。在這種潮濕的環(huán)境下，除濕勢在必行，否則受影響的就不止是家居環(huán)境了，人也容易罹患風(fēng)濕病、支氣管炎、濕疹、結核病等難以根治的疾病。

　　除濕機無(wú)疑是解決這一困境的利器。通常，除濕機由壓縮機、熱交換器、風(fēng)扇、盛水器、機殼及控制器組成，其工作原理是：由風(fēng)扇將潮濕空氣抽入機內，通過(guò)熱交換器，此時(shí)空氣中的水份冷凝成水珠，變成干燥的空氣排出機外，如此循環(huán)使室內濕度降低。

　　使用了除濕機，下面這幾大問(wèn)題就迎刃而解了：

　　1、除水：濕度過(guò)大時(shí)，可以快速除濕，風(fēng)干地板，例如黃梅天、地板水清潔之后。

　　2、干衣：將洗后脫過(guò)水的衣服集中在一房間（如衛生間）晾好，關(guān)門(mén)閉窗，將濕度設為干衣檔即可；干衣時(shí)間視衣服厚度、濕度、數量及房間大小確定，襯衣經(jīng)常在兩小時(shí)內干透，還不損傷衣服。對于衣柜里的衣服、鞋柜里的皮鞋，可以打開(kāi)柜門(mén)，關(guān)門(mén)閉窗，將濕度設為干衣檔即可。

　　3、提高睡眠質(zhì)量：潮濕的被子和床墊嚴重影響我們的睡眠質(zhì)量，可以通過(guò)除濕機除濕來(lái)干燥被子和床墊，具體操作是將房間關(guān)門(mén)閉窗，無(wú)人情況下將濕度設為干衣檔，有人情況下將濕度設置為舒適檔即可。

　　4、防霉：將房間環(huán)境濕度設置為60%以下，可以有效地防濕除濕，防止物品霉變。

　　5、減輕病痛：風(fēng)濕疼痛主要由高濕度，大溫差和氣壓變化所引發(fā)，高濕度的影響尤為明顯，將環(huán)境濕度設置為舒適檔，雖不能治療風(fēng)濕病，但可以減輕風(fēng)濕痛疼和病人痛苦。心血管病也有類(lèi)似情況。

　　可能很有網(wǎng)友會(huì )說(shuō)“空調也有抽濕除濕的功能啊”。沒(méi)錯，很多空調確實(shí)配備了這種功能，但空調在除濕領(lǐng)域有著(zhù)明顯的短板和壁壘，其中當屬這幾點(diǎn)不足最為突出：

　　1、空調的除濕量遠小于除濕機，并不能滿(mǎn)足用戶(hù)的需求，以?huà)鞕C1.5匹空調為例，其額定除濕量?jì)H接近迷你型抽濕機的除濕量；

　　2、一般空調在除濕模式下需達到既定的溫度，為了避免冷凝器上的露水再度蒸發(fā)，室外機會(huì )停止運轉，溫度是自動(dòng)設置的；

　　3、若室外溫度高于40℃，空調就要運行普通制冷模式；

　　4、空調不能長(cháng)時(shí)間使用除濕模式，一般一次使用1-2h，否則會(huì )損害壓縮機；

　　5、空調在除濕模式下耗電量比較大，而除濕機更經(jīng)濟、節能；

　　6、空調位置相對固定，不能實(shí)現廚房、衛生間等的除濕效果。

　　注意！這里并不是說(shuō)空調的除濕功能毫無(wú)用處，而是在梅雨季節或回南天潮濕環(huán)境嚴重時(shí)，如選用空調的除濕功能，其凝水速率遠小于室外濕度通過(guò)窗戶(hù)、墻體滲透進(jìn)來(lái)的速度，室內濕度根本無(wú)法維持在舒適區間內，所以建議大家，在夏季特別是梅雨時(shí)節和春季的回南天，應該選擇A抽濕機來(lái)改善室內空氣濕度。